鹿鞭膏是饭前吃仍是饭后吃

作者:卡宾达树皮资深小




鹿鞭膏是饭前吃仍是饭后吃
 
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鹿鞭膏是饭前吃仍是饭后吃
 
首先说说块状的鹿鞭膏,我们吃的时分要将它取出来放在陶瓷或玻璃的容器中,千万不能用铁器或铝器,这一点是很重要的,因为铁器和铝器会对鹿鞭膏的成分产生反响,一些养分成分会丢掉。
我们在溶解鹿鞭膏的时分也要留意,别急着加水,应该先倒一点黄酒进去,这样才能充分的发挥鹿鞭膏的补养效果,假如不能喝酒,也可以直接用温开水,水温建议小于70℃,服用的时分假如觉得口味欠缺,也可以参与红糖或蜂蜜调味,这样口感更佳。
块状的鹿鞭膏也可以放到微波炉里加热溶解,或是在炖锅中隔水加热溶解,等温度上升到鹿鞭膏充分溶解的时分,就可以拿出来直接吞服。
 
而膏滋的鹿鞭膏则可以直接用温开水冲服,水温也是不能超过70℃,也可以取出来直接配水吞服。
但是一般建议用温黄酒送服,因为温黄酒具有活血消食的效果,鹿鞭膏搭配着温黄酒能更好的发挥补养成效,让人体能更好的吸收到鹿鞭膏的养分,如觉得滋味不加,同样的可以在冲调的时分参与蜂蜜或红糖调味。
而我们平时在吃鹿鞭膏的时分建议一天服用两次,每次10-20克,依据自身的状况来增减用量,分别在早上空腹以及晚餐饭前空腹的时分服用,之所以建议空腹服用,是因为这时分人体是空腹,肠胃里没有食物,这时分服用鹿鞭膏,能让养分更好的被人体充分吸收。
 

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