感冒时不建议服用鹿鞭膏，因为感冒期间人体免疫力较弱。这个时候你要多休息，保持身体健康。这是一种温暖的食物。在感冒期间服用可能会加剧身体的热量，导致病情恶化。
此外，人体在感冒期间容易消化不良，鹿鞭膏也含有一定的刺激性成分。如果在此期间服用，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等不适。因此，感冒期间建议选择一些温和的食物，以免加重身体的不适症状。
总之，感冒期间要多休息，保持身体健康，以免加重病情。并注意饮食清淡，避免刺激性食物的摄入。感冒时不建议服用鹿鞭膏，因为感冒期间人体虚弱，需要适当的休息和高营养高热量的食物来增强身体的抵抗力。会增加体内热量。另外，感冒期间要保持清淡饮食，少吃辛辣、生冷、油腻的食物。但是需要注意禁忌和注意事项。