鹿茸是酒泡的还是鹿鞭泡的？

无论是泡鹿茸还是鹿鞭，都需要注意以下几点:

1.使用时，剂量要控制，不能过量。一般每日食用量不超过3-5克；

2.鹿茸和鹿鞭都有一定的滋补作用，但不是万能的，不能过度依赖；

3.选择时注意材质，最好选择正规厂家生产的优质产品。