鹿心粉早上吃还是晚上吃
鹿血粉怎么服用众所周知，鹿血粉可以直接口服，但口服鹿血粉时必须注意剂量。正常人一次服用鹿血粉的量不应超过20g。过度使用会增加身体负担，并容易导致身体不适。服用鹿血粉时还应注意服用时间，最好是饭前半小时或饭后半小时，你可以在晚上睡觉前半小时左右口服。口服时，可直接用温开水服用，使鹿血粉中的营养能被人体尽快吸收利用。