三 两枸 杞羊 肉养 生 汤， 男 人“ 硬” 的 女 人受 不 了
三 两枸 杞羊 肉养 生 汤， 男 人“ 硬” 的 女 人受 不 了
中 医 养 生 所 说 的 五 脏 ， 与 现 代 医 学 所 说 的 器 官 是 有 区 别 的 ， 这 是 我 们 讨 论 中 医 养 生 的 前 提 。
中 医 养 生 理 念认 为 肾主 藏 精， 为 先天 之 根本 ， 人 老 肾先 老 ，肾 气 的 盈 亏决 定 了 人 精力 是 否 旺圌盛 ， 所以 养 生 必 谈 补 肾， 这 个 补 肾， 绝不 是电 视 里 暗示 的 “ 老 公不 行 了 ” ， 那 方面 不 行 了 ， 是人 已 经 衰 弱 到 一 定程 度 时 的 体现 ， 而 不是 唯 一 的 表 现我 们 今 天 的 养 生 主 角 你 们 可 能 想 不 到 —— 羊 肉 ！
羊 肉 性 温 味 甘 ， 入 脾 、 肾 经 ， 助 元 阳 ， 益 精 血 ； 既 能 御 风 寒 ， 又 可 补 身 体 ， 对 一 般 风 寒 咳 嗽 、 慢 性 气 管 炎 、 虚 寒 哮 喘 、 肾 亏 阳 痿 、腹 部 冷 痛 、 体 虚 怕 冷 、 腰 膝 酸 软 、 面 黄 肌 瘦 、 气 血 两 亏 、 病 后 或 产 后 身 体 虚 亏 等 一 切 虚 状 均 有 治 疗 和 补 益 效 果 ， 最 适 合 养 生 食 用 了 。
但 是 羊 肉 味 重， 易 上 火 ， 而 枸 杞 性 平 味 甘 ， 能 养 肝 、补 肾 、 润肺 ，与 羊 肉同 炖 正 好中 和 羊 肉的 热 性， 使 二者 的 摄生 作 用能 发 挥最 大 成效 ！
枸 杞 羊 肉粥 （汤 ） 一年 四季 都 能够吃 ， 尤 以 冬 季 食用 养 生效 果 最 好 ；实 践 证 明 每 天 三两 羊肉 ， 与枸 杞 一 同熬 成 一碗 ， 有 养肝 补 肾 的养 生 成效 。久 服身 轻 体健 ，身 体好 了 ， 那方 面 自 然也 就 强 了！
所 以 有人 说 ，三 两枸 杞羊 肉养 生 汤， 男 人“ 硬” 的 女 人受 不 了！
