简略4道补肾食谱加点卡宾达树皮最靠谱
简略4道补肾食谱加点卡宾达树皮最靠谱
1、滋肾固齿八宝鸭
补肾食谱
资料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒。
做法：将鸭子宰杀洁净；随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合；将准备好的鸭子放入碗中，参加适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要进行拆线。
成效：鸭肉滋阴补虚，黑芝麻、核桃仁、桑葚、莲子、芡实、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品，经常吃，能补肾健脾、固齿，对体质久虚、消瘦、牙龈萎缩者特别适合。
2、杜仲炖羊肉
资料：杜仲、羊腿肉。
做法：将杜仲洗净先放入锅中煮出汁水，羊肉洗净备用。将羊肉放在另一个锅中，放入适量的绍酒、酱油、水慢火炖。然后再把药汁加在炖羊肉里煮到肉烂即可。
成效：羊肉是冬天餐桌上的常见菜，属热性，自身就有助阳的效果，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
3、鹿茸枸杞猪腰子汤
资料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个（去内膜，切碎）。
做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。
成效：补肾阳，适于因肾阳亏本而形成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
4、卡宾达树皮在许多当地是泡茶用的但是是否知道卡宾达树皮在许多当地是用来做汤的特别是广东一带许多的饭庄用卡宾达树皮在来进行煲汤。
补肾食谱
资料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒。
做法：将鸭子宰杀洁净；随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合；将准备好的鸭子放入碗中，参加适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要进行拆线。
成效：鸭肉滋阴补虚，黑芝麻、核桃仁、桑葚、莲子、芡实、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品，经常吃，能补肾健脾、固齿，对体质久虚、消瘦、牙龈萎缩者特别适合。
2、杜仲炖羊肉
资料：杜仲、羊腿肉。
做法：将杜仲洗净先放入锅中煮出汁水，羊肉洗净备用。将羊肉放在另一个锅中，放入适量的绍酒、酱油、水慢火炖。然后再把药汁加在炖羊肉里煮到肉烂即可。
成效：羊肉是冬天餐桌上的常见菜，属热性，自身就有助阳的效果，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
3、鹿茸枸杞猪腰子汤
资料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个（去内膜，切碎）。
做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。
成效：补肾阳，适于因肾阳亏本而形成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
4、卡宾达树皮在许多当地是泡茶用的但是是否知道卡宾达树皮在许多当地是用来做汤的特别是广东一带许多的饭庄用卡宾达树皮在来进行煲汤。
