女性阴阳失调喝了卡宾达树皮怎么样？
女性阴阳失调，气血缺乏，会招致女性面色枯黄，很多疾病和亚安康都会找上们来，怎样看出女性阴阳失衡，气血缺乏呢?上面分享3个无效的办法!
一、女性气血缺乏的3个表现
1、看头发
头发区分女性气血缺乏的办法
头发漆黑、稠密、柔顺、光亮代表气血充足;头发枯槁、掉发、青丝等都是女人气血缺乏的表现。
2、看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸平均，一觉睡到自然醒，表示气血充足;而入睡困难，易惊易醒、呼吸深重或打呼噜的女人都是气血缺乏的表现。
3、看皮肤
皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、长斑都代表女人的身体情况不佳、气血缺乏。
二、女性如何无效滋阴补气血
女人补气血的五个绝佳办法
1、当归红枣排骨
当归红枣排骨糖补气血
治皮肤转季枯燥粗糙，皮肤瘙痒……排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。
排焯水，洗净血水放入沙锅参加枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。以上几种食材配在一同炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅佐作用。
2、银耳红枣汤
银耳又称爲穷人的燕窝，燕窝虽补，却价钱昂贵。银耳无论颜色、口感、成效都和燕窝类似，价钱廉价，所以称爲穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳爲凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。
