鹿鞭泡酒是新鲜的好,还是晾干的好
最好不要用新鲜的鹿鞭泡酒，新鲜的鹿鞭在酒中泡的久了，是很容易变质的，所以最好将鹿鞭做下处理，再将其泡在酒中，最好先将鹿鞭的外面的一些附着物祛除干净，洗净晾干以后再泡。众所周知，“养生”一直是中国传统文化中的重要元素，它有助于人们调节自己的身体和心理状态，调节情绪，从而达到身心健康的目的。

传说中的养生始自春秋时期的名臣英烈，他们自制的养生膳食，仔细调配，并详细说明吃什么，什么时候吃，以及吃多少，以达到养生的目的。例如《黄帝内经》中精心制定的养生时间表，详细说明每个季节什么时候吃什么食物，而且“养生之道，既不以千计”，就是不要吃得太重，以防伤害身体。

另外，养生还包括调节情绪。比如公元前364年，医学家张仲景着重提到情绪对身体健康的重要性，把它纳入养生之道：“心保正，如九方弦，久管不变衡尺。”意思是每个人都应该注意调节自己的情绪，保持心理调节，以达到养生的目的。

总之，中国传统文化中的养生，它关注于调节自己的身体和心理，有利于身心健康，有助于提升幸福感。