鹿筋配什么补筋骨？

鹿筋配大枣、花生、猪骨、冬瓜、生姜等。是最补筋骨的。这些食材放在一起，能起到很好的健脾暖胃、强筋益骨的效果。对于一些上了年纪的人来说，适当食用可以起到健脑抗衰老的作用，还可以帮助调节一些春困春湿的问题。但要注意控制食用量，避免暴饮暴食。
不同材质的鹿筋可以起到不同的治疗效果。以下是几种不同的搭配方式:
鹿筋炖猪骨:能补脾暖胃，强筋益骨。对于一些上了年纪的人来说，适当食用可以起到健脑抗衰老的作用，还可以帮助调节一些春困春湿的问题。制作时，可以用花生200克，鹿筋100克，猪骨500克，也可以适当加入一些红枣和生姜。将这些食材浸泡在一起后，加入3000毫升水，再加入一些盐等调料，小火煨一会儿。
鹿筋炖香菇:可以起到强身健体的作用，针对脾胃虚弱可以很好的调理。制作时可将油鹿筋40克、香菇10克、竹笋10克、盐3克、酱油15克、葱5克、姜片5克、白糖3克、料酒10克、淀粉10克、色拉油适量放在一起炖，即可做出很好的炖品。