鹿鞭膏可以空腹服用吗,有什么影响?

作者:卡宾达树皮资深小




鹿鞭膏可以空腹服用吗,有什么影响?

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鹿鞭膏可以空腹服用吗,有什么影响?

 

请问下鹿鞭膏可不可以饭前空腹服用,空腹吃有什么影响吗?
鹿鞭膏是可以每天饭前空腹服用的,空腹吃鹿鞭膏有利于肠胃消化吸收利用鹿鞭膏中所含有的营养成分。需要注意的是如果肠胃不适或者是有问题的人建议在饭后半小时服用,以免危害影响到肠胃健康。
市面上的鹿鞭膏一般都是两种形状,一种是膏体块状的鹿鞭膏,黑乎乎的一块,或是丸子。还有一种就是流质的膏滋。依据鹿鞭膏的形状不同,所以吃法也是不一样的。

 

首要说说块状的鹿鞭膏,我们吃的时分要将它取出来放在陶瓷或玻璃的容器中,千万不能用铁器或铝器,这一点是很重要的,因为铁器和铝器会对鹿鞭膏的成分发生反应,一些养分成分会丢掉。我们在溶解鹿鞭膏的时分也要留意,别急着加水,应该先倒一点黄酒进去,这样才能充分的发挥鹿鞭膏的滋补效果,假设不能喝酒,也可以直接用温开水,水温建议小于70℃,服用的时分假设觉得口味短缺,也可以参与红糖或蜂蜜调味,这样口感更佳。块状的鹿鞭膏也可以放到微波炉里加热溶解,或是在炖锅中隔水加热溶解,等温度上升到鹿鞭膏充分溶解的时分,就可以拿出来直接吞服。

 

而膏滋的鹿鞭膏则可以直接用温开水冲服,水温也是不能超过70℃,也可以取出来直接配水吞服。可是一般建议用温黄酒送服,因为温黄酒具有活血消食的效果,鹿鞭膏搭配着温黄酒能更好的发挥滋补功效,让人体能更好的吸收到鹿鞭膏的养分,如觉得滋味不加,相同的可以在冲调的时分参与蜂蜜或红糖调味。
而我们平时在吃鹿鞭膏的时分建议一天服用两次,每次10-20克,依据自身的状况来增减用量,分别在早上空腹以及晚餐饭前空腹的时分服用,之所以建议空腹服用,是因为这时分人体是空腹,肠胃里没有食物,这时分服用鹿鞭膏,能让养分更好的被人体充分吸收。



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