3.8节天猫精选:【精选鹿鞭】正品高纯度鹿鞭膏

作者:卡宾达树皮资深小






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鹿筋的食疗摄生成效以及最全面的吃法
 
  鹿筋的成效与效果:
 
  鹿筋是鹿四肢的伸肌腱、屈肌腱和背最长肌的肌膜。鹿筋性温,味淡微咸,无毒;入肝、肾二经;
 
  因鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素,以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸、钠、铁、锰、锌等多种无机元素,有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功用,主治于劳损,续绝伤,大壮筋骨,补阳气;
 
  对久患风湿、关节痛,腰脊痛苦,筋骨疲倦或软弱无力,步履艰难,手足无力,四肢抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。
 
  鹿筋含丰富的胶原蛋白,且在加工过程中坚持了鹿筋的含血量,故加强了鹿筋养血的效果。
鹿筋的食疗摄生成效以及最全面的吃法
 
  鹿筋应该怎样吃?
 
  鹿筋吃法一:泡酒。把鹿筋放入酒中浸泡,浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。
 
  鹿筋吃法二:煎汤。像常规的大补食材相同,把备好的鹿筋用水煎成汤,直接饮用。
 
  鹿筋吃法三:红烧鹿筋。用鹿筋、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。养分又美味。
鹿筋的食疗摄生成效以及最全面的吃法
 
  举荐食疗:凤足炖鹿筋
 
  资料:干鹿筋100 克,肥鸡脚200克,火腿片25 克,蘑菇片50 克、料酒、精盐、味精、葱段、姜片、鸡汤。
 
  1)鹿筋先用冷水洗净捞起,盛入瓦钵内,参与沸水浸泡至水冷后,再换沸水。
 
  2)反复换沸水多次,待鹿筋胀发后才能运用(约2天)。
 
  3)然后把鹿筋修净,切成手指条,下锅加姜、葱、料酒、清水;将鹿筋煨透后取出,放入炖盅内。
 
  4)鸡脚用水烫透,脱去黄皮衣,斩去爪尖,拆去大骨,下沸水锅焯一下,捞出洗净放炖盅内,面上放火腿片、蘑菇;
 
  5)再参与鸡汤、料酒、姜、葱,上笼蒸至鹿筋熟烂,滗出原汁参与味精、精盐搅匀倒入盅内,
 
  6)再上笼蒸约半小时取出即成。
 
 
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