鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
鹿茸这玩意毕竟不便宜,也是一种知名度很高,名贵的补养佳品。许多朋友买回来之后,总担忧不能物尽其用,把鹿茸的好成分彻底吸收,那我直接把鹿茸片像饼干相同嚼着吃,这样就不会浪费了。但鹿茸可以直接嚼着吃吗?一起看看吧。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
一、鹿茸能不能直接嚼着吃?
鹿茸是可以直接吃的,不过不能直接吃生的,如果是生的话要先处理好,将生鹿茸用酒精灯僚焦羽毛,刮净,以布带环绕茸体,自锯口面小孔不断灌热白酒,以灌满润透为度,然后横切薄片,压平,晒干,装入干净瓶中,随用取,每次以1、2片含于舌下即可,如果是直接买的处理好的鹿茸片的话就可以直接吃。
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二、鹿茸怎样吃最好?
第一种:胶囊
食用方法是把药材鹿茸碾成粉末状,可以用空买些胶囊装磨好的鹿茸粉,用温开水进行冲服,不宜服用太多,每次1-2粒为佳。这种方法是比较便当的。
第二种:泡酒
需求用鹿茸泡酒,酒需求准备的浓度要高,高度数的酒便于让鹿茸的药性充分溶解在酒中,喝和吃都有效果,大概是在50到70度左右。这种方法可以便于储存,放的时刻久一点也没事,记得喝前要摇一摇哦,这样才能让有效成分充分溶解在酒水中。
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第三种:泡茶
鹿茸泡茶,是一种操作非常简单便当的方法,可以挑选把几片鹿茸泡杯子中,用开水冲泡开,盖上盖子待温度刚好可以喝的时候饮用,还可以把里面的鹿茸片也一起吃掉,不浪费。
第四种:做蛋羹
拿两个鸡蛋敲破放入碗中,再放入盐和鹿茸用筷子进行快速搅拌直至均匀,然后蒸熟吃光,这也是一种比较便当的方法。
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