网络上都说鹿鞭膏好为啥很多吃了没效果呢
可能有的朋友就说了，既然鹿鞭膏真的有效果，为啥吃鹿鞭膏的时候，瞅不着效果？究其原因，主要有以下几种的可能。

1、买到假的鹿鞭膏：现在市场上真假鹿鞭膏都有，有些鹿鞭膏甚至只要几十块钱，自个儿可以多想想，如果是真的鹿鞭膏，会有那么便宜么？又不是走批发的。

而之所以存在这么便宜的鹿鞭膏，很大的可能是所谓的鹿鞭膏，压根就不含有鹿鞭、鹿尾、人参等成分，因为鹿产品价格昂贵，如果含有了，成本必然高，价格也不会便宜。

这就是为啥部分朋友用鹿鞭膏，但却没有补肾效果的主要原因，就是贪便宜的心里。

2、体质原因：虽然鹿鞭膏补肾，专治肾虚的各种疾病，但是，如果体质比较弱，加上年龄偏大了些，身体吸收效果不明显，那么，不容易瞅着鹿鞭膏补肾的效果，也是合情合理。

这时候，只能多花些时间来调补身体，没有其他任何的办法。

3、其他原因：鹿鞭膏是多味中鹿产品材熬制品，如果不了解它的食用禁忌啥的，也是会影响到鹿鞭膏鹿产品效的。
男士健康养生保健食补之一: 保持良好的作息规律

如果男士想要保持身体健康，那么最重要的，就是要保持良好的作息习惯。早睡早起，保证每天7小时的睡眠时间，这对调节身体生物钟，增强体质是非常必要的。同时，为了减轻身心压力，还可以合理掌控工作学习节奏。

男士健康养生保健食补之二：多吃适当水果蔬菜

龙8国际娱乐很适合锻炼身体，同时，人们也可以通过多吃健康的食物，使自己吃得更健康。建议男士们多吃水果、蔬菜，因为其中富含大量的维生素、膳食纤维及多种营养元素，有助于提高机体免疫力，促进血液循环，增进牙齿和骨骼的建设，还能有效预防心血管疾病。

男士健康养生保健食补之三：多摄入富含维生素的食物

 维生素文金汇手机版下载对身体健康至关重要，它不仅有助于保持健康的头发、皮肤和爪甲，而且还有助于低血压、预防夜盲症、促进肠道蠕动等，所以男士们要尽量多吃含有维生素的食物，比如牛奶、豆腐、蛋类以及新鲜蔬菜。

总之，如果男士们要想保持身体健康，就不能忽视健康养生保健食补。