安哥拉卡宾达红树皮药用价值
安哥拉卡宾达红树皮药用价值
卡宾达树皮的主要功效就是针对男性哪方面问题的，当然对女性的作用也是不容小视的，很多的女性吃了树皮”哇哇冒水“性欲大打发，哈哈。
生活条件越来越好了，再来介绍几个男人养生滋补食补的没事。
小鸡炖蘑菇
【药材】童子鸡1只。
【食材】干蘑菇30克，葱、姜各5克，植物油10毫升，老抽5毫升，干辣椒、大料各5克，盐5克，鸡精2克。
【做法】
过程1：小鸡宰杀后，去毛、内脏，洗净，剁块，放入沸水中氽透，捞出，沥干水分;干蘑菇温水泡发，去杂，洗净沥干;姜洗净，切片;葱洗净，切段。
过程2：锅置大火上，入油烧至六成热，放入鸡块翻炒至鸡肉变色，参加葱、生姜、大料、干红辣椒、盐、老抽、料酒，翻炒至鸡肉着色均匀，注入适量水炖10分钟，参加蘑菇，转中火炖至鸡肉烂熟，加盐、鸡精调味即可。
【成效】温中补气。适用于高血压、高血脂等症。
【禁忌】鸡汤含嘌呤较多，故患高尿酸血症与痛风者不宜吃。
【食法】佐餐食用。
药补不如食补，5款补养菜谱
产后调养粥
【药材】黑芝麻25克。
【食材】大米100克，白砂糖3克。
【做法】
过程1：大米、黑芝麻去杂质，淘洗干净。
过程2：炒锅置小火上，烧热后放入黑芝麻，炒至有香味后盛入盘中，研磨成粉待用;砂锅置中火上，入水适量，下入大米，熬煮至粥黏稠，参加黑芝麻粉，拌匀，加白砂糖调味即可。
【成效】滋养五脏、润肠通便。适宜产后气血两亏者食用。
【食法】迟早各一次，空腹食用。
药补不如食补，5款补养菜谱
萝卜炖牛肺
【药材】苦杏仁10克。
【食材】萝卜400克，牛肺200克。
【做法】
过程1：萝卜洗净，切块;杏仁去皮尖;牛肺切块，用沸水汆烫，洗净。
过程2：牛肺下锅，用姜汁、料酒大火炒透。
过程3：将牛肺、萝卜、杏仁放入瓦罐内，煮熟即可。
【成效】补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱、慢性支气管炎等症。
【食法】吃肺饮汤，每周2次。
药补不如食补，5款补养菜谱
百合煮豆腐
【药材】百合20克。
【食材】豆腐150克，葱末3克，盐3克，味精1克。
【做法】
过程1：百合洗净，润透;豆腐洗净，切块。
过程2：锅加水，放入百合、豆腐、盐、味精，煮熟参加葱末即可。
【成效】润肺止咳、清心安神。适用于肺痨久嗽、咳唾痰血等症。
【食法】每日1次，佐餐食用。
